Пониженный или повышенный гемоглобин – не самостоятельный диагноз, а сигнал о возможных изменениях в организме. Правильная интерпретация показателя всегда опирается на анализы, симптомы и сопутствующие данные, поэтому важно оценивать результаты комплексно.
Нормы гемоглобина и что влияет на показатель
Референсные значения могут немного отличаться в разных лабораториях, но в целом ориентируются на возраст и пол. Важно учитывать, что на результат влияет состояние гидратации, уровень физической нагрузки, высота над уровнем моря, курение и некоторые заболевания. Подробнее про гемоглобин на https://b-apteka.ru/articles/gemoglobin
Почему гемоглобин может быть понижен
Чаще всего низкий гемоглобин связан с анемией. Наиболее распространённый вариант – дефицит железа, но встречаются и другие причины: недостаток витамина B12 или фолатов, хронические воспалительные заболевания, нарушения всасывания в ЖКТ, кровопотери (в том числе скрытые), а также повышенная потребность в период роста или беременности.
- Дефицит железа из-за питания, кровопотерь или плохого усвоения.
- Недостаток витамина B12/фолиевой кислоты (особенно при ограничительных диетах и проблемах ЖКТ).
- Хронические заболевания, влияющие на кроветворение.
- Кровопотери (обильные менструации, заболевания ЖКТ и др.).
Симптомы низкого гемоглобина
Проявления зависят от степени снижения и скорости развития состояния. Иногда изменения видны только по анализу, но часто встречаются слабость, быстрая утомляемость, головокружение, одышка при нагрузке, бледность кожи, ломкость ногтей и волос.
- снижение энергии, сонливость;
- головокружение, «мушки» перед глазами;
- учащённое сердцебиение, одышка при привычной нагрузке;
- сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос.
Почему гемоглобин может быть повышен
Высокие значения могут быть связаны с обезвоживанием (относительное повышение), курением, проживанием в горах, регулярными интенсивными тренировками. Иногда причина – заболевания, при которых увеличивается число эритроцитов или меняется вязкость крови, поэтому при стойком повышении требуется медицинская оценка.