Вы планировали беременность или это случилось неожиданно для вас и сейчас вы ждете малыша. Что значит для вас это время? Каким оно будет? Все зависит от вас.
Ваш тест для определения беременности однажды показал две полоски и, с этого момента, у вас началась новая жизнь. Меняется все — ощущения, привычки, отношение к окружающим. Вы начинаете задумываться, как правильно питаться, какие витамины принимать.
Беременность поистине украшает каждую женщину, причем красота эта становится совершенно естественной, просто льется изнутри. Любите сейчас себя, ведь вы совершили чудо — подарили жизнь будущему человеку. Балуйте себе, угощайтесь вкусными фруктами, пейте соки, отдыхайте. Полезно так же не забывать о прекрасном — слушайте хорошую музыку, рассматривайте репродукции картин древних мастеров, смотрите хорошие добрые фильмы. Оградите себя от просмотра новостей и вообще от всего неприятного, тяжелого для восприятия. Вашему будущему ребенку это только на пользу.
Не забудьте ухаживать за собой, ведь ваша кожа сейчас даже особенно в этом нуждается. Приобретите кремы от растяжек, вы же хотите и после рождения ребенка выглядеть привлекательно.
Беременность: полюбите себя
Пересмотрите свой гардероб. Уже на маленьких сроках не рекомендуется носить узкие джинсы, утягивающие ремни. Купите вещи полуприлегающих силуэтов. Сейчас большой выбор в магазинах одежды. Обувь также лучше сменить на более удобную, с низким каблуком — ведь всегда есть вероятность споткнуться и упасть, если у вас туфли на 12 см шпильке.
Правда, во всей этой кутерьме не забудьте про собственного мужа. Он тоже может волноваться и радоваться вместе с вами, хотя внешне это будет не слишком заметно. Уделяйте вашему любимому человеку чуть больше времени, общайтесь с нежностью, старайтесь все же не слишком капризничать по пустякам. Ведь ваш муж сейчас также в тайне волнуется — сможет ли он быть хорошим отцом, сможет ли содержать семью с возросшими потребностями? Мягко успокойте его страхи и переживания. У вас двоих сейчас такое прекрасное время, оно быстротечно, поэтому постарайтесь его не упустить.
Доверьте вашему мужу покупку крупных вещей — кроватки, коляски или комодика для новорожденного. Пусть он чувствует себя причастным к этому предстоящему событию. А уж покупку разных милых одежек, погремушек и прочего — оставьте себе.
Самое важное — внимательно следите за собственным здоровьем, ведь от этого зависит здоровье малыша. Слушайте рекомендации врачей, больше гуляйте, отдыхайте. Старайтесь не перегружать себя лишней работой.
Пусть ваша беременность будет прекрасной и легкой!
